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2026年 6月 21日 成績が爆伸びする模試の活用方法〜長〜
みなさん、こんにちは！担任助手の長幸村です。
突然ですが、皆さんは模試が返ってきたとき、真っ先にどこを見ていますか？
「E判定だった…」「偏差値が下がった…」と、結果だけに一喜一憂して、問題用紙を机の奥にしまい込んでいないでしょうか。でも、それが本当に模試の正しい使い方なのでしょうか？
模試を学力を測るものだけで終わらせてしまうのは、本当にもったいないです！模試の本当の目的は、偏差値を確かめることではありません。自分の弱点や苦手を見つけ出し、ここからの学力を爆上げすることです。特に東進の模試は、ただ実力を測るだけではなく、成績を伸ばすことを意識して作られています。今回は、模試を最強の武器に変えるためのSee-Plan-Doサイクルの回し方を徹底解説します。これを知るだけで、これからの受験勉強の効率が何倍にも跳ね上がると思います。
【See（分析）】全問復習は非効率！正解必須問題を中心に復習しよう
模試が終わったら、まずはSee（分析）の段階です。東進の共通テスト模試は、2ヶ月に一回程度の周期で、毎回同じ基準で、受験範囲のすべてから問題が出題されます。だからこそ、自分の現在地と弱点が客観的に見えるんです。ここで多くの受験生がやりがちなのが、間違えた問題を最初から全部復習しようとすること。これは、非常に非効率です。全部やろうとすると膨大な時間がかかり、結局どれも中途半端になってしまいます。そこで使ってほしいのが、東進の成績帳票にある正解必須問題という項目です。正解必須問題とは、周りの受験生の正当率は高いのに、自分が間違えてしまった問題のことです。
勉強の優先順位は、以下のように明確に分けましょう。
最優先：正解必須問題（今の実力でも十分解けたはずの問題）
復習すれば、次に同じミスをする確率を減らせます。今すぐ点数に直結する宝の山です。ここから徹底的に潰していきます。
後回し：全体の正当率が低く、自分も落とした問題
そもそも前提となる知識や演習量が足りていない可能性が高く、今復習しても理解するのに時間がかかりすぎてコスパが合いません。賢い受験生は、この正解必須問題を中心に、エネルギーを集中させて復習しています。
復習する対象を絞ったら、次はその分析の深さが勝負を分けます。ただ解答を読んで納得するのではなく、問題を見てから失点するまでの自分の思考プロセスをすべて言語化してください。よくあるダメな分析と、成績が伸びる深い分析の違いを見てみましょう。
数学の例
ダメな分析：計算ミスをしてしまった。
良い分析：不等式の計算で、両辺にマイナスをかけたのに不等号の向きを逆にし忘れた。
ポイント：「ケアレスミス」という一言で片付けると、「次は気をつけよう」という結論で終わってしまい、また同じミスを繰り返します。深く分析することで、自分がどの計算パターンのときに油断しやすいかという本質的な弱点に気づけます。
英語の例
ダメな分析：選択肢をなんとなく選んで間違えた。
良い分析：2択までは絞れた。でも最後の2択で設問の意味を深く考えず、本文に出てきた単語がそのまま使われている方を正解っぽいと直感で選んで釣られてしまった。
詳しく分析することで、誤答の要因が読解力の問題ではなく、「迷ったときに表面的なキーワードに飛びつく」という自分のクセであることが炙り出せます。ここまで言語化できて初めて、次の模試で使える具体的な対策になります。
深い分析ができたら、それを次の行動に変えていきます。ここからは、具体的な行動改善に落とし込む手順です。
【Plan（計画）】具体的な行動計画を立てる
分析が終わったら、それを元に次の模試までの作戦を立てます。
「次の模試では、英語の第3問で満点を取る」「週に〇コマ受講を進める」「この2週間で、参考書の苦手な〇〇の範囲を2周する」
このように、期限と数値を決めて計画を立てましょう。
【Do（実行）】徹底的な予定管理と実行
日々の勉強で、立てた計画を毎日愚直に進めます。毎日予定通りできたかの予実管理を行い、計画を徹底的に遂行してください。
【See（分析）】実行結果の振り返り
2〜3週間後。実際にやってみて、「予定通りできたか」「できなかったとしたら何が問題だったか」を振り返ります。
「スマホを見てしまって時間が足りなかった」「毎日参考書決めた分量を終わらせるのに、思ったより余計に1時間ほど時間がかかったせいで、受講が予定より2コマ分遅れた」など、日々の行動を分析します。
【Plan（計画）】&【Do（実行）】軌道修正と再実行
未達成の部分をいつまでに終わらせるか再設定したり、各科目の勉強時間の比率を調整したりして、次の模試まで再び全力で実行（Do）します。
最後に
このSee-Plan-Doサイクルを回した数が、合格への距離となります。模試を受けて、深く分析し（See）、計画を立て（Plan）、実行する（Do）。そしてその実行結果をまた振り返る。この一連のサイクルを、模試のたびに何回も、何回も繰り返すこと。これこそが、第一志望校合格率10%程度という厳しい受験競争に勝っていくための戦術です。模試は、今のあなたを否定するためのものではありません。未来のあなたを合格させるための、最高の教材です。帳票が返ってきたら、さっそく正解必須問題のチェックから始めましょう。あなたの受験生活を心から応援しています。
2026年 6月 19日 夏に向けて今やるべきこと 〜木村〜
こんにちは！担任助手1年の木村です。
梅雨ですね！私の大学では学内を自転車で移動することが多いのですが、雨で自転車が使えない日が多く、休み時間の移動は毎回ダッシュです。
さて、全統も終わり、いよいよ夏休みが目前となりましたね！！
夏は受験の天王山です。夏を制したものは受験を制します。
東進では、夏休みに、高1生は基礎定着演習、高2生は定石、そして受験生は過去問演習を行います。
せっかくなら、夏休みを万全な状態で迎えたいですよね。
しかし、全統も終わり何をしたらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか？
そこで、今回のブログでは、夏休みにむけて今やるべきことについてお伝えしようと思います。
受験生の皆さんも新学年の皆さんも、高マスに毎日触れられていますか？
高マスで学ぶことのできるものは全て、問題演習をする上で欠かせない基礎的な知識です。
これらは受講では触れられないため、自主的に学ぶ必要があります。
英単語や文法、古文単語などの知識が足りていないと、いくら演習を積んでも点数に繋がりません！！！！
まだ五冠できていない生徒は、夏休みまでに➕一冠を目指しましょう！
また、もう既に五冠できている人も中にはいると思います。
その人たちに意識して欲しいのが時間です。
最近TM内で実施されている4分の高マステストで、4分思ったよりも短い！という声をたくさん聞きます。
ですが、単語は見た瞬間に意味が出てくる状態でないと意味がありません。共通テストの英語も、二次私大の英語も時間との戦いです。
試しに、高マス100問テストを助手何人かに解いてもらったところ、大体全員3分半くらいでした。
高マスをやる時は、時間を意識できるよう、必ずタイマーをセットしましょう。
これから夏に向けて、受験生の皆さんも新学年の皆さんも、高マスを活用してコツコツ知識を増やしていきましょう！！
2026年 6月 19日 二次試験の過去問の進め方に関するアドバイス 五十嵐
こんにちは。担任助手の五十嵐秀です。6月ももう半分が過ぎて時間の経過の速さを痛感しています。気温変化が大きくなってきて体調を壊しがちになるので暑くなってきたからと言ってすぐ薄着するのではなく羽織るものとかを常備して急激な温度変化に対応できるようにしておきましょう。
さて今回は６月２回目のブログですが二次試験の過去問についてお話していこうと思います。その理由としては全国統一テストも終わりいよいよ二次試験に向けて本格始動する人が増えてきたからです。もうすでに2次試験の過去問に取り組み始めている人も多いんじゃないかなと思います。
まず第一に2次の過去問をやるにあたって１つ心掛けてほしいことがあります。それは2次の過去問をちゃんと最終ゴールであることを念頭に置くことです。この時期共通テストの過去問や問題集、第2志望以下の学校のことなどいろんなことを考えなければなりませんがそれらに追われて本命の学校の対策を一番力入れてやるようにしてください。
次に伝えたいことは本番同様の形式でやることにこだわることです。特に国立志望の生徒に多いことですが時間がないからと言って本番では2科目まとめてやる理科の試験を１科目ずつ解く人がいます。これほんとに本番の練習にもならないので担当から特例措置がでるとき以外はやめてください。常に本番を意識して取り組んでください。
最後に復習についてです。答案を用いた記述形式の場合返却まで数日ほどかかるのでその期間中に前解いたものの復習と次の年度の演習をするというサイクルを確立させると進めやすくなります。解いてすぐ結果が出るものはなるはやで復習しちゃいましょう。復習の際は解説授業と解答解説を用いて次同じ事聞かれたら必ず100％解ける状態にすることを意識してください。このレベルで復習をすることで学力レベルを一気に引き上げられるので復習を大事にしてください。この状態に持っていけないような復習は時間の無駄なのでほかのことより強く意識してください。
以上が今回のブログになります。第一志望の過去問に取り組むことに対して不安を感じている人がいるかもしれませんがこれまでの受講、問題集の積み重ねを信じて全力でぶつかってみてください。
2026年 6月 17日 大問別演習を活用しよう‼️ 〜橘〜
こんにちは、担任助手2年橘です。
今回は東進の共通テスト大問別演習の活用法についてお伝えしようと思います！
・大問別演習とは
各科目の共通テスト形式の演習問題を大問ごとに解けるコンテンツ！特定の大問の強化ができ、問題数も大量に用意されています。
つまり、自分が苦手な大問の演習を通して共通テストでの点数アップ、また苦手範囲の克服を目指すことができます！
・おすすめの活用法
①受講の復習として解く
自分がインプットが弱いと思う範囲を絞って演習するのにおすすめです。特におすすめは数学・理科・社会！
②毎日の演習コンテンツとして
リーディングや数学は毎日解かないとすぐ力が衰えてしまいますよね！大問別演習は１つの演習に長い時間を要しないので、毎日の演習として活用するのもおすすめです！特におすすめは英語・数学・国語。リーディング、古文、漢文などはサクッと毎日演習を積んで着実に力をつけましょう！この3つを一つずつ演習しても50分程度しかかかりません！短時間で効率的な演習が可能になります！
共通テスト年度別演習と合わせて、特定の範囲の対策や毎日の演習として、ぜひ大問別演習を活用してみてくださいね！
2026年 6月 16日 模試の重要性 ～岩田～
皆さんこんにちは。中目黒校担任助手の岩田茉奈です。
6/13に全国統一高校生テストがあったということで、今回は今後の模試への向き合い方について受験生向けに書いていきます。
まず、今後の模試の重要性についてお話しします。
これまでの模試と比べて、今回以降の模試はより一層、一回一回の結果が重要になります。なぜなら、全範囲のインプットが一通り終わり、真の実力が反映されやすくなるからです。これまでの模試では、まだ学習していない分野や十分に理解できていない分野が少なからずあったはずです。そのため、多少うまくいかなくても「これからインプットを進めれば大丈夫」と割り切ることができたと思います。
しかし、東進生は5月までに通期受講を修了し、全範囲のインプットを終えているはずです。だからこそ、今回以降は「知らなかった」という言い訳は通用しません。間違えた問題は必ず復習し、なぜ間違えたのかを分析して原因を突き止めましょう。そして、同じミスを繰り返さないための改善策まで考えることが大切です。
また、模試や過去問を解く際には、必ず戦略を立てましょう。時間配分や解く順番、自分のミスの傾向、試験中に意識すべきことなどをノートにまとめておくのがおすすめです。解く前に作戦を立て、実際に解いた後に振り返りと改善を繰り返すことで、本番でも実力を最大限発揮しやすくなります。
そして、これからの模試は回数が限られています。一回一回の模試をただ受けて、間違えたところを復習するだけではもったいないです。問題を解いて復習するだけなら過去問でもできます。だからこそ、模試では模試でしか得られない経験を積みましょう。
例えば、周囲と同じ時間に同じ問題へ取り組む緊張感や、焦っている状況で分からない問題に遭遇したときの対応力は、模試でしか鍛えられません。本番に近い環境を活用しながら経験を積み重ね、本番で最高のパフォーマンスを発揮できるようにしていきましょう。
