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2026年 7月 28日 毎日のルーティンを作ろう！ 〜坂口〜
こんにちは！担任助手一年の坂口です。夏休みが始まって1週間ほど経ちましたね！皆さ
ん毎日朝登校できていますか？
今日は毎日のルーティンについてお話ししたいと思います！夏休みは長いようであっという
間に過ぎていくので、毎日をなんとなく過ごすのではなく、自分なりのルーティーンを作る
ことがとても大切です。
まずは、夏休み中にやるべきことをすべて洗い出してみましょう。過去問を何年分解くの
か、受講を何コマ進めるのか、苦手単元をどこまで克服するのか、暗記科目をどれくらい進
めるのかなどです。それを夏休み終了までに終わらせるためには、1日あたり何をどれくら
い進める必要があるのかを逆算して計画を立てることが大切です。
私自身、受験生の夏は午前中に過去問を解き、午後は解説授業を見ながら復習と苦手分野の
問題演習、夜は古文・漢文や理社の知識のインプットをするというルーティーンで過ごして
いました。毎日同じ流れで勉強することで、「次は何をやろう」と迷う時間がなくなり、勉
強に集中しやすくなりました。
また、時間帯によって向いている勉強は人それぞれです。朝は思考力が必要な過去問や数
学、午後は復習、夜は暗記という人もいれば、別のリズムの方が力を発揮できる人もいま
す。自分が最も集中できる流れを早いうちに見つけることは効率的な勉強につながります！
自分だけのルーティーンを確立し、「今日もやり切った」と思える日を一日でも多く増やし
ていきましょう！
